Six Pack ABS

Si te quieres poner en forma y acabar con toda era grasa que te impide marcar abdominales, Six Pack ABS es una buena aplicación que te ayudará a conseguir tu objetivo gracias a los ejercicos y consejos nutricionales que encontrarás aquí.

Six Pack ABS cuenta con una tabla muy completa de actividades que tendrás que seguir si quieres reducir el porcentaje de grasa. Entre la larga lista de posibilidades encontrarás todo tipo de abdominales no lesivos que podrás poner en práctica tanto en casa como en el gimnasio. Cada ficha de ejercicios dispone de dos imágenes que te ayudarán a entender cómo se realiza correctamente la actividad y evites malos hábitos. Además, incluye unas notas donde se te indicarán las repeticiones que debes hacer de cada uno.

Por otro lado, Six Pack ABS cuenta con un listado de alimentos que te vendrán muy bien para desayunar comer o cenar y que puedes aplicar en tu rutina diaria. Esta fuente de información nutricional te ayudará a consumir alimentos más saludables y a evitar aquellos que elevarán tu porcentaje de grasa. Recuerda que los abdominales solo se marcarán llegados a un porcentaje concreto de grasa y para conseguir dicho porcentaje tenrás que alimentarte bien y ejercitarte lo suficiente. Encuentra en Six Pack ABS algunos trucos para conseguir tus objetivos.